Ponche verde83 Calorías
13 mins
4
15 mins
Fácil Medio Experto
INGREDIENTES
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Cantidad |
Ingredientes | |
| 4 tazas | de agua | |
| 1 | manzana verde | en medias lunas |
| 1 | kiwi | pelado y en cuartos |
| 1 | pera | descorazonada |
| 1 | limón | en rodajas |
| 1/2 cucharadita | de cardamomo | |
| 1/4 de taza | de endulzante sin calorías | granulado |
PREPARACIÓN
Calienta el agua en una olla con el resto de los ingredientes, deja que los sabores se integren y hiervan, retira y sirve de inmediato.
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* De acuerdo a una ingesta diaria de 2000 Kcal |
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| 83 kcal | 1 g | 0 g (grasas) | 0 mg | 19 g | 2 g | 12 mg | 1 mg | 1 mg |
