Agua de horchata con gardenias395 Calorías
10 mins
4
20 mins
Fácil Medio Experto
INGREDIENTES
| Cantidad | Ingredientes | |
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1 taza |
de arroz | blanco |
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2 tazas |
de agua | caliente |
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1/2 taza |
de almendra | pelada |
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2 cucharadas |
de canela | molida |
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4 tazas |
de leche | |
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1/2 taza |
de azúcar | |
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una rajita |
de canela | |
| 1 1/2 taza | de gardenias | |
PREPARACIÓN
Deja enfriar los vasos en tu congelador.
Remoja el arroz en el chorro de agua y después en el agua caliente por unos minutos, escurre bien.
En tu licuadora mezcla el arroz y las almendras, pon en una olla a calentar junto con la leche, azúcar, canela y las gardenias, sólo calienta un poco para hacer una infusión y que cada ingrediente suelte su sabor, Saca los vasos tira a cada uno algunos hielos y el agua de horchata.
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* De acuerdo a una ingesta diaria de 2000 Kcal |
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| 395 Kcal | 10 g | 11 g (grasas) | 10 mg | 64 g | 2 g | 156 mg | 72 mg | mg |
