CLERICOT

Popularidad
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Promedio: 4.3 (32 votos)
Tiempo
10 mins.
Calorías
259 Kcal
Dificultad
Fácil

Más opciones:

RECETA (4 porciones)

Ingredientes

  • 1 pieza manzana en cubos pequeños
  • 1 taza fresa en cubos pequeños
  • 1 taza nectarina en cubos pequeños
  • 1 pieza nectarina madura. en cubos pequeños
  • 1 pieza toronja en gajos
  • 2 taza refresco sabor limón
  • 2 taza vino tinto
  • 1/2 taza vodka
  • 2 cucharada azúcar

MODO DE PREPARACIón

PREPARACIÓN Coloca las frutas en el fondo de una jarra, agrega los líquidos, endulza con azúcar y mezcla todo muy bien. Sirve en vasos altos. Si lo deseas, agrega hielo o mete la jarra al refrigerador para que esté bien frío al momento de servir.

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Información Nutrimental por porción

*Contenido de acuerdo a una ingesta diaria de 2000 Kcal
Contenido Energético
259 Kcal
Proteínas
0 g
Lípidos
0 g
Colesterol
32 mg
Hidratos de Carbono
1 g
Fibra Dietética
1 g
Calcio
21 mg
Sodio
4 mg
Hierro
0 mg
Ácidos grasos saturados
0 g
Ácidos grasos monoinsaturados
0 g
Ácidos grasos poliinsaturados
0 g

¿ Qué es una receta saludable?

Aporte calórico diario 1,500 kcal 2,000 kcal
Contenido energético (kcal) 225-325 300-400
Proteínas (g) 14-21 18-28
Lípidos (g) grasas 5-7 7-10
Colesterol (mg) 45 45
Carbohidratos 31-40 41-50
Fibra dietética (g) 5 5
Sodio (mg) 450 450
AG Saturados (g) 2.5 3.3
AG Monoinsat (g) 2.5 3.3
AG Poliinsat (g) 2.5 3.3