Espinacas
Por: Redacción
2011-12-15 17:17
Texto:
Nutrimental
Ricas en hierro, acido fólico y vitaminas A y C.
Compra
Elige espinacas con hojas crujientes de color verde obscuro con una agradable fragancia. Evita aquellas espinacas con puntos blancos o roídos en las hojas.
Almacenamiento
Refrigéralas en una bolsa plástica hasta por 3 días. Siempre deben ser lavadas y desinfectadas.